Die Kriegerin in mir entecken – ab 16. März 2019

Tai Ji Zen ist eine alte Kampfkunst, die sehr gut zur Selbstverteidigung geeignet ist, aber auch die Standfestigkeit und Achtsamkeit schult. Im gemeinsamen Üben entdecken wir diese Achtsamkeit und Präsenz, die Standfestigkeit und Klarheit der Kriegerin in uns. Wir lernen unsere Grenzen zu achten und sie zu behaupten.

Der Kurs wird von Alice Andexlinger-Gmeiner angeleitet. Sie ist diplomierte Shiatsu Praktikerin und Tai Ji Zen Praktizierende. Bitte bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen und Getränk mitbringen.

Termine:

Samstag, 16. März 2019 9.00–12:00 Uhr,
Samstag, 30. März 2019 9:00–12:00 Uhr und
Samstag, 13. April 2019 9:00–12:00 Uhr.

Ort:

Turnsaal der Volkschule Innere Stadt, Angerzellgasse 12, Innsbruck.

Kosten:

€ 40,– bis € 80,– je nach Selbsteinschätzung

Anmeldung

Bitte per Mail und Überweisung des Beitrags bis 07. März 2019.
Bei der Anmeldung bitte vollständigen Namen, Mailadresse, Telefonnummer und Alter angeben. Der Kurs findet mit max. 12 Teilnehmerinnen statt.

Infos und Anmeldung:

office@frauen-gegen-vergewaltigung.at
Frauen gegen Vergewaltigung, Tiroler Sparkasse
IBAN: AT 322050301300003074
Wir freuen uns auf deine/Ihre Anmeldung!

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